屋敷町
予約不要体午前午後平日高齢者

健康自生地No.121
しゃきーんとびしせい(こっしーせんせい)シャキーンと美姿勢 (こっし-先生)
運営団体:吉浜まちづくり協議会
- 開催日
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▶Aコース
第1,3木曜日/第2,4金曜日 10:00~11:15
▶Bコース
毎週木曜日 13:15~14:30 - 料金
- 1回400円 (体験1回無料)
- 電話
- 52-1101

筋膜リリースやストレッチで姿勢を整えます。肩こり、腰痛改善等に効果があります。栄養ワンポイントアドバイスもします。